親愛(ài)的家(jiā)長：

您好！迎着朝陽，伴着月光，你(nǐ)們行(xíng)色匆匆地奔波忙碌着，為(wèi)了生活更加美好，為(wèi)了家(jiā)庭更加幸福，承擔着身邊人(rén)可(kě)能都不能夠理(lǐ)解的壓力與辛酸，您辛苦了！

在每天辛苦的工作後，回到家(jiā)中，面對正處于青春期的與“小(xiǎo)神獸”們鬥智鬥勇的過程不僅艱辛，還(hái)不太順心。但(dàn)是，親愛(ài)的家(jiā)長們，相信您一定深愛(ài)着您的孩子，而這份愛(ài)也是最具治愈的力量，讓我們将這股力量更好地利用起來(lái)，幫助孩子健康、快樂地成長吧(ba)。

父母是孩子的啓蒙教師(shī)，事實證明(míng)，家(jiā)庭和(hé)父母的良好熏陶，也可(kě)以減少(shǎo)焦慮、抑郁等不健康心理(lǐ)問題的發生。生活中，父母就是孩子的鏡子。所以，最好的學校，就在你(nǐ)家(jiā)裏。家(jiā)庭教育才是最重要的教育，家(jiā)庭裏的教育，比全市最好的重點學校更有(yǒu)效，比全市最貴的學區房(fáng)還(hái)值錢(qián)。家(jiā)長不僅要積極為(wèi)孩子提供一個(gè)充滿關愛(ài)，富有(yǒu)親情的家(jiā)庭環境，還(hái)要耐心傾聽(tīng)孩子的心聲，做他們的知心朋友(yǒu)。

在此，甯夏中衛中學給您以下建議，和(hé)您一起陪伴青春期的“小(xiǎo)神獸”成長。

1.父母言出必行(xíng)，孩子才會(huì)言而有(yǒu)信。我們都希望孩子說話(huà)算(suàn)數(shù)，答(dá)應父母的事情要做到，孩子又何嘗不希望自己的爸爸媽媽也是如此呢？因此，父母要懂得(de)從自身做起給孩子樹(shù)立榜樣，答(dá)應的事情就要努力做到即使無法完成也是和(hé)孩子說明(míng)原因表達歉意。

2.向孩子道(dào)歉是一件正常的事情。著名心理(lǐ)學家(jiā)羅達·鄧尼說過：父母錯了或違背自己許下的諾言時(shí)，如果能向孩子說一聲“對不起”可(kě)以幫助孩子建立自尊，同時(shí)能培養孩子尊重他人(rén)的習慣。父母的态度會(huì)影(yǐng)響孩子對待他人(rén)與對待世界的态度。

3.放下手機，多(duō)陪陪孩子。很(hěn)多(duō)家(jiā)長都會(huì)說等我有(yǒu)空(kōng)一定好好陪孩子。但(dàn)是，孩子的成長速度可(kě)等不急父母遙遙無期的承諾兌現，而那(nà)些(xiē)沒有(yǒu)好好陪伴孩子的父母終究會(huì)在懊惱與悔恨中獨自品嘗缺席孩子童年的苦果。親愛(ài)的父母們，當你(nǐ)老了，你(nǐ)和(hé)孩子之間(jiān)的情感紐帶不會(huì)是大(dà)房(fáng)子也不是萬千資産，而是在你(nǐ)年輕時(shí)孩子年幼時(shí)親子之間(jiān)最美好的陪伴。

4.善于挖掘孩子的優點。世上(shàng)沒有(yǒu)相同的兩片樹(shù)葉，每個(gè)人(rén)都是獨特的。每個(gè)孩子獨特的優點是他們自信的源泉，愛(ài)因斯坦曾經說過，每個(gè)人(rén)都是天才，但(dàn)如果你(nǐ)用爬樹(shù)能力來(lái)斷定一條魚有(yǒu)多(duō)少(shǎo)才能，那(nà)麽這條魚的整個(gè)一生都會(huì)相信自己愚蠢不堪。父母要懂得(de)觀察孩子、了解孩子的興趣點、引導孩子在自己感興趣的領域發光發熱，讓孩子喜歡自己，他才有(yǒu)可(kě)能活出自信、活出精彩。

5.給孩子無條件的愛(ài)，耐心聽(tīng)孩子把話(huà)說完。孩子的自信從根本上(shàng)講是來(lái)自父母無條件的愛(ài)，父母無條件的愛(ài)才會(huì)讓孩子從小(xiǎo)相信自我價值。每個(gè)孩子都有(yǒu)自己的心聲家(jiā)長一定要耐心去傾聽(tīng)才能夠真正了解孩子的想法和(hé)感受，親子之間(jiān)才能良好溝通(tōng)建立和(hé)諧的關系。

6.不用“比較”來(lái)刺激孩子。“比較”的初衷是為(wèi)了激勵，但(dàn)激勵孩子與其比較，不如肯定。我們都不希望孩子從小(xiǎo)活在“别人(rén)家(jiā)孩子”的陰影(yǐng)之下，如果真要比較，教孩子學會(huì)“三比”：自己跟自己比、今天跟昨天比、這次跟上(shàng)次比。

7.可(kě)以批評孩子，但(dàn)别“破壞性地批評”。孩子的心靈是極度敏感的，來(lái)自父母的語言有(yǒu)可(kě)能是一顆糖也有(yǒu)可(kě)能是一根刺。俗話(huà)說“小(xiǎo)樹(shù)不修不成材”，父母批評孩子的目的是為(wèi)了幫助孩子辯是非、知對錯、立規則、守界限。可(kě)一旦将批評上(shàng)升為(wèi)語言暴力，輕則傷害孩子自尊，重則影(yǐng)響孩子一生。所以親愛(ài)的爸爸媽媽們，教育孩子，請(qǐng)關門(mén)！

8.留一份愛(ài)給自己。每位父母都很(hěn)不容易。如果您感覺到疲憊、痛苦和(hé)沮喪時(shí)，請(qǐng)一定給自己一些(xiē)時(shí)間(jiān)來(lái)調整。如果您确實感到無助和(hé)痛苦，可(kě)以尋求家(jiā)人(rén)、好友(yǒu)和(hé)學校老師(shī)的幫助我們不一定要做100分的家(jiā)長，允許自己有(yǒu)不完美的地方存在，其實也是在做孩子自我接納的榜樣。留一份愛(ài)給自己才能更好地愛(ài)孩子。

教育是慢的藝術(shù)，我們不必期待孩子馬上(shàng)發生巨大(dà)的改變，但(dàn)可(kě)以帶着耐心和(hé)愛(ài)心尋找教育的契機，等待成長的出現。不管孩子多(duō)大(dà)，您永遠都是他心中最強有(yǒu)力的精神力量，您內(nèi)心的堅定與平和(hé)才是給孩子最好的言傳身教。您給孩子什麽，他就成為(wèi)什麽。

十分感謝您對學校工作的大(dà)力支持！讓我們攜起手來(lái)，讓孩子的心靈多(duō)一份寬容，多(duō)一種感動，多(duō)一點堅強，讓孩子對生命充滿信心和(hé)敬意，使孩子成長為(wèi)一個(gè)具有(yǒu)健全人(rén)格和(hé)良好心理(lǐ)素質的時(shí)代新人(rén)。最後，祝您家(jiā)庭和(hé)睦，事業順心，生活如意！

甯夏中衛中學

 2022年5月31日